Dopo una settimana un po' cosi,sono tornato a correre,ho corso gli ultimi 3 giorni senza fare grandi cose circa 40 minuti di corsa leggera,altro che domenica ho corso in compagnia di un amico ed abbiamo fatto 52 minuti di corsa a circa 4 al km,finendo a 3/40,x me era una gara.
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